Fitoterapia e prevenção no inverno: cuidados que vêm da natureza
Com a chegada do frio, nosso corpo precisa de apoio extra. O inverno é, historicamente, uma época de maior vulnerabilidade às infecções respiratórias, e é aí que a fitoterapia pode ser uma grande aliada. Algumas plantas medicinais possuem propriedades anti-inflamatórias, antivirais e imunomoduladoras que ajudam a fortalecer o organismo de forma natural. Gengibre, equinácea, própolis, […]
